ウクレレはご存知の通り、指先を使って弾きます。リズムに乗って手を動かしてコードを覚えて楽しく練習しますから、こんなに素晴らしい健康法ってそうそうありません。ウクレレは４～５歳の子供から90代の高齢者の方まで楽しむことが出来ます。ウクレレと言えばハワイアンをイメージしますが、必ずしもハワイアンを弾いて歌わなくても良いのです。自分が好きな曲をウクレレで弾きながら歌うだけで良いんです。それぞれの世代にそれぞれの歌があります。
50代～60代の方ならフォークソング世代。それ以上なら懐メロかもしれません。演歌だってかまいません。もちろん子供の時に歌った唱歌だっていいんです。若い世代の方なら今どきのＪ－ＰＯＰを楽しむのもＯＫ。
それぞれの楽しみ方をウクレレで見つけてください。
 

【中級者向け】ウクレレフォークベスト名曲集
ウクレレ1本で奏でる青春のフォークコレクション

 
ウクレレはギターよりも弦が２本少なく、４本の弦を押さえれば弾くことが出来ます。簡単なコードであれば指一本で押さえることが出来ます。ポロリーンと鳴らすだけで癒される音が出ます。

音楽のある暮らしは人の心をかならず豊かにします。楽しい歌を歌いながらウクレレを弾いてみてください。自然と笑顔になります。さみしいときは心に寄り添ってくれるようなあの曲を弾いてみてください。きっと心がほっこりなります。辛いことがあったときはウクレレを弾いて少しの間でも気分転換してください。心が晴れ晴れします。

指先を使い、頭を使い、そして心もリフレッシュできるウクレレはきっとこれからのあなたの人生を豊かにしてくれます。そしていつまでも健康な体と心のバランスを保つ素晴らしい友達になってくれますよ。